Criar uma Loja Virtual Grátis
Translate to English Translate to Spanish Translate to French Translate to German Translate to Italian Translate to Russian Translate to Chinese Translate to Japanese





Partilhe este Site...

 

Campanhas.

  1. "Escolha a Calma."

  2. "Núcleos de Consumos Solidários.”

 

 

 


Salada colorida ao molho de iogurte.
Salada colorida ao molho de iogurte.

                              

Ingredientes:

½ xícara (chá) de Grão-de-Bico.
1 Cenoura média.
1 Beterraba.
½ Alface.
1 Pote de iogurte desnatado natural do Sitio Caipirinha.
1 colher (sopa) de hortelã fresca.
½ colher (chá) de pimenta síria ou pimenta do reino.
1 colher (chá) de azeite e sal com moderação.

Modo de Preparo:

Coloque o grão-de-bico em uma panela de pressão com duas colheres (chá) de sal dissolvidas em cerca de dois litros de água.

Leve ao fogo e deixe-o cozinhar por cerca de 10 minutos após o início da fervura. Enquanto o grão-de-bico cozinha , rale e reserve separadamente a cenoura e a beterraba. Lave as folhas de alface, corte-as em tiras e reserve.

Bata em um liqüidificador, o iogurte, a hortelã , a pimenta síria , o azeite e uma colher ( chá ) de sal .

Em uma saladeira arrume em camadas, a alface, a cenoura, a beterraba e o grão-de-bico. No momento de servir, coloque o molho de iogurte sobre a salada ou sirva-o em uma molheira.

 

Tempo de Preparo:
Cozinha:
Serve:
Receita indicada por:
Link da receita: 
Colaboração: